Thứ trưởng Y tế kêu gọi người dân duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày

Trong bối cảnh sức khỏe cộng đồng ngày càng được chú trọng, Thứ trưởng Y tế đã đưa ra lời kêu gọi mạnh mẽ về việc duy trì thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Ông nhấn mạnh rằng việc này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe cá nhân mà còn góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh hơn.

Khuyến khích chế độ ăn uống lành mạnh

Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn đã khuyến cáo người dân nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhanh, nước ngọt có đường và tăng cường ăn rau quả, cá. Ông nhấn mạnh rằng việc bắt đầu từ những thói quen đơn giản như ăn uống đủ chất và đa dạng sẽ tạo ra sự khác biệt lớn trong sức khỏe của mỗi người. “Chúng ta cần chung tay xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh và phát triển bền vững,” ông nói trong sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 4.

Vai trò của dinh dưỡng trong sức khỏe cộng đồng

Theo Thứ trưởng, dinh dưỡng không chỉ là nền tảng cho sức khỏe cá nhân mà còn là yếu tố quyết định đến chất lượng dân số. Ông nhấn mạnh rằng dinh dưỡng tốt sẽ giúp nâng cao thể lực, trí tuệ và năng suất lao động của cả một dân tộc. Những con số thống kê cho thấy tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em đã giảm, nhưng vẫn còn nhiều thách thức cần phải đối mặt.

Thách thức từ tình trạng thừa cân, béo phì

Việt Nam đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân và béo phì gia tăng nhanh chóng, đặc biệt là ở trẻ em. Tỷ lệ này đã tăng gấp đôi trong vòng một thập kỷ qua, từ 8,5% năm 2010 lên 19% vào năm 2020. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn kéo theo nguy cơ gia tăng các bệnh không lây nhiễm như tiểu đường, tim mạch và ung thư.

Hành động cần thiết từ cộng đồng

Thứ trưởng Y tế cho rằng cần có những hành động quyết liệt hơn từ cả chính phủ và từng gia đình để cải thiện tình hình. Việc nâng cao nhận thức về dinh dưỡng và vận động thể lực là rất cần thiết, đặc biệt trong bối cảnh giới trẻ ngày càng có xu hướng tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn và ít vận động.

Chiến lược Quốc gia về Dinh dưỡng

Chiến lược Quốc gia về Dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030 đã được đề ra với mục tiêu cải thiện chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể lực, đặc biệt là cho trẻ em và phụ nữ mang thai. Chương trình “Dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời” cũng được triển khai nhằm giúp trẻ em phát triển toàn diện.

Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4

Chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 4 đã thu hút hàng nghìn người dân tham gia, với nhiều hoạt động thể thao và giáo dục về dinh dưỡng. Các đội chơi đã thể hiện sự xuất sắc trong các phần thi và nhận được những phần thưởng xứng đáng. Đây là một minh chứng cho sự quan tâm của cộng đồng đối với sức khỏe và dinh dưỡng.

Lê Phương