Thái Bình: Tăng cường kiến thức dinh dưỡng cho mẹ và bé

Hội thảo “Dinh dưỡng đầy đủ cho mẹ và bé” đã được tổ chức tại Thái Bình với sự phối hợp của các tổ chức xã hội, nhằm nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ và trẻ em. Sự kiện này đã thu hút sự tham gia của khoảng 300 phụ nữ, tạo cơ hội để họ giao lưu và học hỏi những kiến thức bổ ích.

Tại hội thảo, các chuyên gia đã chia sẻ những thông tin quan trọng về dinh dưỡng cho phụ nữ đang nuôi con nhỏ. Các bà mẹ không chỉ được nghe những bài giảng bổ ích mà còn tham gia vào các hoạt động giao lưu văn nghệ, tạo không khí vui tươi và thân thiện. Những thông tin này rất cần thiết để đảm bảo trẻ em nhận được sự nuôi dưỡng tốt nhất trong giai đoạn đầu đời, từ đó góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và phát triển bền vững.

Trong phần chia sẻ của mình, PGS.TS.BS Nguyễn Quang Dũng – Trưởng bộ môn dinh dưỡng và an toàn thực phẩm tại Đại học Y Hà Nội đã nhấn mạnh tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Ông cho biết, dinh dưỡng hợp lý cho bà mẹ đang cho con bú là yếu tố quyết định giúp trẻ nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng thông qua sữa mẹ.

PGS.TS.BS Nguyễn Quang Dũng đã khuyến nghị rằng bà mẹ nên duy trì chế độ ăn uống đa dạng, bao gồm nhiều loại thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ông cũng nhấn mạnh rằng việc uống đủ nước (từ 2 đến 2.5 lít mỗi ngày) là rất quan trọng. Đặc biệt, việc bổ sung các vi chất như sắt, canxi và vitamin A sẽ giúp duy trì sức khỏe cho mẹ và đảm bảo chất lượng sữa cho trẻ. Bà mẹ cũng nên tăng cường năng lượng từ 500-675 kcal/ngày tùy thuộc vào mức độ tăng cân trong thai kỳ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khi nuôi con bú.

Ông Phạm Tuyên, Giám đốc Chi nhánh tại Hà Nội, cho biết rằng các hoạt động tương tự sẽ tiếp tục được tổ chức trong tương lai. Ông nhấn mạnh rằng dinh dưỡng hợp lý không chỉ mang lại sức khỏe tốt cho mẹ và bé mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống cho cả gia đình.

Hội thảo không chỉ là nơi để các bà mẹ học hỏi mà còn là dịp để họ kết nối và chia sẻ kinh nghiệm trong việc nuôi dạy con cái. Những hoạt động này sẽ góp phần tạo ra một cộng đồng vững mạnh, nơi mà sức khỏe và dinh dưỡng được đặt lên hàng đầu.

Với những nỗ lực không ngừng trong việc nâng cao chất lượng dinh dưỡng cho trẻ em Việt Nam, các tổ chức và cá nhân tham gia hội thảo hy vọng sẽ tạo ra những thay đổi tích cực trong nhận thức và hành động của cộng đồng về dinh dưỡng và sức khỏe.