Danh mục: Sống khỏe

Lợi ích của việc tiêu thụ thịt đỏ một cách hợp lý

Thịt đỏ như thịt bò, lợn, bê, cừu cung cấp chất sắt, kẽm, protein đem...

6 thực phẩm giúp duy trì cân nặng lý tưởng

Cá béo, trứng giàu chất xơ, không quá nhiều calo giúp tăng tỷ lệ trao...

Có nên thực hiện peel da và tiêm HA đồng thời?

Tôi muốn làm đẹp nhanh, vừa peel làm đều màu da vừa tiêm meso HA...

Tác động của việc ăn bánh ngọt vào buổi sáng đối với sức khỏe

Ăn bánh ngọt vào bữa sáng giúp cung cấp năng lượng nhanh nhưng có thể...

Khám Phá Giấc Ngủ Đa Pha: Lợi Ích và Tác Hại

Giấc ngủ đa pha giúp tăng thời gian làm việc, hoạt động, song có thể...

Tác động của việc uống cà phê đến sức khỏe gan

Uống cà phê nguyên chất thường xuyên góp phần ngăn ngừa chất béo tích tụ...

Cách Bảo Vệ Phổi Hiệu Quả Cho Người Đang Cai Thuốc Lá

Ăn thực phẩm chống viêm, uống đủ nước, thực hiện bài tập thở góp phần...

Cách Duy Trì Cân Bằng Nội Tiết Tố Nữ Qua Chế Độ Ăn Uống và Nghỉ Ngơi

Cắt giảm rượu, uống đủ nước, ngủ ngon ảnh hưởng tích cực đến lượng hormone,...

Vaccine: Giải pháp hiệu quả phòng ngừa biến chứng viêm tai giữa

Một số tác nhân gây viêm tai giữa như phế cầu, Hib, cúm, sởi... có...

Tự Chẩn Đoán Bệnh Tâm Thần: Cảnh Báo Từ Mạng Xã Hội

Nhiều người trẻ nhận mình mắc các bệnh tâm thần như trầm cảm khi tự...

Khám Phá Thần Dược Chống Lão Hóa Được Sao Hollywood Yêu Thích

Mỹ- NAD+ được nhiều người nổi tiếng sử dụng để chống lão hóa, song các...

6 Thay Đổi Nhỏ Giúp Bạn Có Vóc Dáng Đẹp Đón Hè

Uống đủ nước, ăn nhiều protein, ngủ đúng giờ, vận động đều, nấu ăn tại...

6 Bệnh Nhân Được Hồi Sinh Nhờ Ghép Tạng Từ Người Hiến Đã Qua Đời

TP HCM- Các bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy chạy đua trong 24 giờ ngày...

Tại sao người mắc bệnh hô hấp mạn tính lại dễ bị zona thần kinh?

Hệ miễn dịch của người mắc bệnh hô hấp mạn tính bị mất cân bằng,...

Uống nước cốt chanh: Lợi ích và rủi ro cần biết

Uống nước chanh có lợi cho sức khỏe như giải độc gan, đốt mỡ, nhưng...

Mất mát đau thương vì di truyền bệnh lý không được phát hiện

Hà Nội- Người phụ nữ 30 tuổi hai lần sinh con song các bé đều...

Cảnh báo về nguy cơ sốc phản vệ do ong đốt ở trẻ em

TP HCM- Bé trai 3 tuổi, ngụ quận 8, chơi trong nhà bị ong ruồi...

5 Thói Quen Ăn Sáng Lành Mạnh Cho Tim Mạch

Bữa sáng ít hoặc không có natri và đường bổ sung, giàu chất xơ cùng...

5 Món Ăn Nên Thử Trước Khi Uống Rượu Để Giảm Say

Kết hợp các thực phẩm chứa nhiều carbohydrate, chất béo và protein trước khi uống...

Nhận diện và điều trị rối loạn tiền đình: Câu chuyện của một bệnh nhân

Hà Nội- Bà Quỳnh, 67 tuổi, thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, nôn nao tưởng...

Chàng trai trẻ giảm 6 kg chỉ trong 6 tuần

TP HCM- Long, 19 tuổi, nặng gần 96 kg, được ông nội động viên, cùng...

Phình Mạch Máu Não: Nguy Cơ Tái Phát và Cách Phòng Ngừa

Ba tôi từng điều trị phình mạch máu não bằng can thiệp nội mạch. Gần...

Liệu béo phì có thúc đẩy sự phát triển của u gan?

Tôi tăng cân nhiều sau ba năm mãn kinh, gần đây men gan cao, gan...

Phương pháp điều trị ung thư đại tràng giai đoạn hai

Tôi 33 tuổi, hay đau bụng, táo bón, phát hiện ung thư đại tràng giai...

5 Loại Đồ Uống Giúp Ngăn Ngừa Đột Quỵ

Kết hợp trà xanh với các loại đồ uống như sinh tố quả mọng, nước...

Nguyên nhân khiến phụ nữ mãn kinh gặp khó khăn trong việc giảm cân

Nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng đến trao đổi chất, quá trình lão hóa...

Tại sao phụ nữ trên 30 tuổi cần chú ý đến việc phòng ngừa HPV?

Phụ nữ 30-45 tuổi có thể nhiễm dai dẳng chủng HPV nguy cơ cao gây...

Nguy cơ khi mang đa thai từ phương pháp thụ tinh ống nghiệm

Sảy thai, sinh non, tiền sản giật, đái tháo đường thai kỳ là những vấn...

5 Dấu Hiệu Cảnh Báo Hormone Căng Thẳng Tăng Cao

5 dấu hiệu cortisol cao cần cảnh giác, gồm tăng cân, mặt tròn trịa, mệt...

7 Thói Quen Gây Hại Cho Sức Khỏe Thận

Thường xuyên ăn mặn, thiếu ngủ, căng thẳng và không uống đủ nước có thể...