Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò chủ chốt trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Khi gan hoạt động không hiệu quả, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng đáng lo ngại. Việc nhận biết sớm những dấu hiệu này có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả.
Vàng da và mắt
Gan có nhiệm vụ xử lý bilirubin, một chất tạo màu vàng từ sự phân hủy của hồng cầu. Khi gan không hoạt động tốt, bilirubin sẽ tích tụ trong cơ thể, dẫn đến tình trạng vàng da và vàng mắt. Đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy gan đang gặp vấn đề.
Đau bụng và sưng tấy
Gan nằm chủ yếu ở vùng bụng phải, vì vậy nếu bạn cảm thấy đau nhức hoặc sưng tấy ở khu vực này, có thể đó là dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương. Tình trạng viêm do gan hoạt động kém có thể gây ra cảm giác khó chịu, thậm chí là đau nhói khi bạn cử động hoặc hít thở.
Nước tiểu sẫm màu và phân nhạt màu
Nước tiểu có màu sẫm và phân nhạt màu là những dấu hiệu khác cho thấy gan không hoạt động hiệu quả. Sự tích tụ bilirubin trong cơ thể sẽ khiến nước tiểu có màu nâu hoặc hổ phách, trong khi phân có thể trở nên nhạt màu do thiếu muối mật. Đây là những dấu hiệu không thể bỏ qua.
Cảm giác mệt mỏi và yếu đuối
Khi gan không thể lọc độc tố ra khỏi máu, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Tình trạng này có thể đi kèm với cảm giác bối rối hoặc mất phương hướng, do gan không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, tình trạng giữ nước có thể khiến bạn cảm thấy yếu ớt và sưng ở các chi.
Dễ bầm tím và chảy máu
Gan có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các yếu tố đông máu. Khi gan không hoạt động tốt, cơ thể sẽ gặp khó khăn trong việc đông máu, dẫn đến tình trạng dễ bầm tím và chảy máu. Nếu bạn thấy mình bị bầm tím mà không rõ nguyên nhân, hãy chú ý đến sức khỏe của gan.
Đốm nâu trên da
Những vấn đề về đông máu do gan yếu có thể dẫn đến sự xuất hiện của các đốm nâu trên da, thường có hình dạng giống như mạng nhện. Những đốm này thường xuất hiện ở vùng ngực và thân mình, là dấu hiệu cho thấy gan đang gặp vấn đề nghiêm trọng.
Lú lẫn và rối loạn tâm thần
Khi gan không hoạt động hiệu quả, lượng đồng có thể tích tụ trong máu và não, dẫn đến tình trạng lú lẫn hoặc rối loạn tâm thần. Triệu chứng này thường xuất hiện ở giai đoạn tiến triển của bệnh gan, vì vậy nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay lập tức.
Việc nhận diện sớm các dấu hiệu của gan hoạt động kém là rất quan trọng để có thể can thiệp kịp thời. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và theo dõi những triệu chứng bất thường để bảo vệ gan và cơ thể của mình.
