Hắng giọng là một phản ứng tự nhiên của cơ thể, nhưng khi hiện tượng này xảy ra thường xuyên, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe của bạn. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đờm vướng trong cổ họng và phải hắng giọng, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và những điều cần lưu ý trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây hắng giọng thường xuyên
Hắng giọng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân phổ biến là trào ngược dạ dày thực quản, khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản và gây kích thích niêm mạc họng. Ngoài ra, viêm mũi họng mạn tính, viêm xoang, dị ứng hay nhiễm trùng đường hô hấp cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc bụi bẩn cũng dễ gặp phải tình trạng hắng giọng.
Hậu quả của việc hắng giọng kéo dài
Mặc dù hắng giọng không phải là một vấn đề nghiêm trọng trong nhiều trường hợp, nhưng nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể gây hại cho dây thanh quản. Khi hắng giọng, dây thanh quản va chạm mạnh vào nhau, tạo ra áp lực lớn hơn so với khi nói chuyện bình thường. Điều này có thể dẫn đến viêm mạn tính, phù nề và thậm chí hình thành các nốt xơ dây thanh, gây ảnh hưởng đến giọng nói.
Những dấu hiệu cần chú ý
Nếu bạn nhận thấy hắng giọng kéo dài trên ba tháng hoặc kèm theo các triệu chứng như khàn tiếng không cải thiện, khó nuốt, cảm giác nghẹn, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được khám và chẩn đoán. Đặc biệt, nếu bạn có tiền sử hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều hoặc thường xuyên nói to, bạn càng cần phải chú ý hơn đến tình trạng này.
Các phương pháp điều trị hiệu quả
Bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng và có thể chỉ định nội soi thanh quản để xác định nguyên nhân cụ thể. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, có thể bao gồm thuốc điều trị, bài tập luyện giọng hoặc thay đổi thói quen sinh hoạt để giảm thiểu tình trạng hắng giọng.
Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế khi cần thiết. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ giọng nói và sức khỏe của mình một cách tốt nhất.
