Có nên chuẩn bị thuốc giải rượu cho dịp lễ?

Trong những ngày lễ hội, việc thưởng thức rượu bia là điều không thể thiếu đối với nhiều người. Tuy nhiên, sau những bữa tiệc, cảm giác mệt mỏi, đau đầu và khó chịu thường xuất hiện. Vậy có nên chuẩn bị thuốc giải rượu hay không? Hãy cùng tìm hiểu.

Giải đáp:

Rượu bia chứa cồn, và việc tiêu thụ chúng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Sau khi uống, cơ thể bạn có thể gặp phải tình trạng chóng mặt, mệt mỏi, mất nước và đau đầu do gan phải làm việc vất vả để xử lý cồn. Thay vì tìm đến thuốc giải rượu, cơ thể bạn cần thời gian để hồi phục.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giải rượu được quảng cáo với công dụng như giải độc gan, giảm say rượu và đau đầu. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của những sản phẩm này vẫn còn gây tranh cãi. Nhiều người lạm dụng thuốc để uống thêm rượu, điều này không chỉ làm tăng nguy cơ ngộ độc mà còn có thể gây hại cho gan và thận. Một số sản phẩm chỉ là thực phẩm chức năng, không có tác dụng giải rượu như quảng cáo, dẫn đến việc tiêu tốn tiền bạc mà không mang lại lợi ích.

Đặc biệt, sau khi uống rượu, việc sử dụng thuốc giảm đau như paracetamol có thể gây nguy hiểm. Những loại thuốc này không phải là giải pháp cho cảm giác say rượu hay mệt mỏi.

Thay vì dự trữ thuốc giải rượu, bạn nên cân nhắc việc tiêu thụ rượu bia một cách hợp lý. Trước khi uống, hãy ăn nhẹ để tránh tình trạng bụng rỗng. Uống đủ nước trong và sau khi tiêu thụ rượu cũng là một cách giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn. Hãy tránh xa những loại rượu không rõ nguồn gốc hoặc rượu pha chế.

Uống rượu bia có thể gây hại cho sức khỏe.

Đối với nam giới, không nên tiêu thụ quá 720 ml bia, 300 ml rượu vang hoặc 60 ml rượu whisky trong một ngày. Còn với nữ giới, lượng tiêu thụ nên giới hạn ở mức 360 ml bia, 150 ml rượu vang hoặc 30 ml rượu whisky. Trẻ em và thanh thiếu niên tuyệt đối không nên uống rượu bia. Hãy cố gắng kiểm soát lượng rượu bia tiêu thụ để giảm thiểu nguy cơ cho sức khỏe.

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng như đau đầu, đau bụng, chóng mặt, hạ thân nhiệt hoặc nhìn mờ sau khi uống rượu, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.

Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Dư Mạnh
Phó giám đốc trung tâm tim mạch và đột quỵ, Bệnh viện Quốc tế Phương Đông
Hội Bệnh mạch máu Việt Nam