Có nên ăn ổi khi mắc sốt xuất huyết?

Khi mắc sốt xuất huyết, nhiều người thường băn khoăn về chế độ ăn uống của mình, đặc biệt là việc có nên ăn ổi hay không. Ổi là một loại trái cây phổ biến, nhưng liệu nó có phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn trong giai đoạn này? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Ổi và lợi ích của nó

Ổi là một loại trái cây giàu vitamin C, một chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Việc bổ sung vitamin C có thể hỗ trợ quá trình hồi phục của cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của bệnh. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể ăn ổi, đặc biệt là khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn nặng.

Thời điểm nào nên ăn ổi?

Trong giai đoạn đầu của sốt xuất huyết, bạn có thể uống nước ép ổi để cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, khi bệnh đã bước vào ngày thứ tư hoặc có dấu hiệu nặng hơn, việc ăn ổi không còn được khuyến khích. Lý do là vì trong giai đoạn này, người bệnh có thể gặp phải tình trạng hạ tiểu cầu, dẫn đến nguy cơ xuất huyết và các biến chứng khác.

Những thực phẩm nên tránh

Trong thời gian mắc sốt xuất huyết, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, cũng như các loại thực phẩm có màu sắc đỏ, đen hoặc nâu. Những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các triệu chứng giống như sốt xuất huyết, gây khó khăn cho quá trình hồi phục.

Chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn hồi phục

Để đảm bảo sức khỏe trong giai đoạn hồi phục, bạn nên chú ý đến việc cung cấp đủ nước cho cơ thể và ăn các món ăn dễ tiêu hóa như cháo hoặc súp loãng. Điều này sẽ giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng.

Những dấu hiệu cần lưu ý

Trong quá trình điều trị, bạn cần theo dõi sát sao các triệu chứng của mình. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào như chảy máu răng, máu cam, hoặc nôn ra máu, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Phòng ngừa sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, do virus Dengue gây ra và lây lan qua muỗi. Để phòng ngừa bệnh, bạn nên thực hiện các biện pháp như ngủ trong màn, mặc quần áo dài khi ra ngoài vào buổi tối, và giữ gìn vệ sinh môi trường sống sạch sẽ. Ngoài ra, việc tiêm vaccine cũng là một biện pháp hiệu quả để bảo vệ bản thân khỏi bệnh.

BS.CKI Nguyễn Công Luận
Quản lý Y khoa khu vực 2 Đông Nam Bộ, Hệ thống tiêm chủng VNVC