Có nên kiêng hải sản khi mắc zona thần kinh?

Tình trạng mắc zona thần kinh thường khiến người bệnh cảm thấy lo lắng về chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ hải sản. Nhiều người thắc mắc rằng liệu có nên kiêng ăn các loại hải sản như cua, tôm, mực hay không, vì có thông tin cho rằng chúng có thể gây ngứa và làm chậm quá trình lành vết thương. Để giải đáp thắc mắc này, chúng ta cần tìm hiểu về tác động của hải sản đối với sức khỏe trong thời gian mắc bệnh.

Hải sản và dinh dưỡng

Hải sản là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, vitamin và omega 3, những yếu tố quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Tuy nhiên, khi mắc zona thần kinh, việc tiêu thụ hải sản cần được xem xét kỹ lưỡng. Đặc biệt, nếu bạn có cơ địa nhạy cảm, việc ăn hải sản có thể gây kích ứng cho vùng da bị tổn thương, làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Triệu chứng của zona thần kinh

Bệnh zona thần kinh thường biểu hiện bằng những vết mẩn đỏ, ngứa rát dọc theo đường thần kinh. Sau một thời gian, những vết mẩn này sẽ phát triển thành mụn nước nhỏ, sau đó khô lại và đóng vảy. Nếu không được chăm sóc đúng cách, mụn nước có thể bị vỡ, dẫn đến hình thành các vết loét đau đớn và khó chịu. Do đó, việc chăm sóc và lựa chọn thực phẩm trong giai đoạn này là rất quan trọng.

Rủi ro khi ăn hải sản

Các loại hải sản như cua, tôm, mực có thể chứa protein lạ và histamin, có khả năng gây dị ứng cho một số người. Việc tiêu thụ những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và kéo dài thời gian hồi phục. Nếu bạn có tiền sử dị ứng với hải sản, việc kiêng cữ là cần thiết để tránh những phản ứng không mong muốn.

Chế độ ăn uống hợp lý khi mắc zona

Trong thời gian mắc zona thần kinh, ngoài việc kiêng hải sản, người bệnh cũng nên tránh các loại thực phẩm có cồn, đồ ăn cay nóng, nhiều đường và gelatin. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều chất xơ từ trái cây và rau củ, đồng thời uống đủ nước để hỗ trợ quá trình hồi phục. Những thực phẩm này không chỉ giúp giảm cơn đau mà còn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Chăm sóc vết thương đúng cách

Người bệnh không nên tự ý mua thuốc hay bôi các loại dầu, tỏi lên vết thương, vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng khó kiểm soát. Thay vào đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn đã từng mắc zona, việc tiêm vaccine là một biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa tái phát. Vaccine zona thần kinh hiện có tại Việt Nam có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và các biến chứng liên quan.

Khuyến cáo tiêm vaccine

Đối với những người từ 50 tuổi trở lên, việc tiêm hai mũi vaccine cách nhau hai tháng là rất quan trọng. Còn với những người từ 18 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc zona, nên tiêm hai mũi cách nhau một tháng. Việc tiêm vaccine không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn giảm thiểu các cơn đau thần kinh sau zona.

Bác sĩ Hà Mạnh Cường
Quản lý Y khoa vùng 3 – miền Trung – Tây Nguyên
Hệ thống tiêm chủng VNVC