Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng thiết yếu như lọc chất thải, điều hòa huyết áp và duy trì cân bằng chất lỏng. Tuy nhiên, nhiều người thường không nhận ra rằng những triệu chứng ban đầu của bệnh thận có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu này có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe thận của mình một cách hiệu quả.
Thay Đổi Trong Thói Quen Đi Tiểu
Thay đổi trong thói quen đi tiểu là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy thận có thể đang gặp vấn đề. Nếu bạn thường xuyên phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu hoặc cảm thấy đi tiểu ít hơn bình thường mặc dù đã uống đủ nước, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo. Hơn nữa, nếu nước tiểu của bạn có bọt, màu sắc sẫm hoặc đục, thậm chí có máu, bạn nên xem xét việc kiểm tra chức năng thận ngay lập tức.
Cảm Giác Mệt Mỏi Liên Tục
Cảm giác mệt mỏi kéo dài, không rõ nguyên nhân có thể là một dấu hiệu của bệnh thận. Khi thận không hoạt động hiệu quả, độc tố và chất thải không được loại bỏ khỏi máu, dẫn đến tình trạng cơ thể cảm thấy uể oải và thiếu sức sống. Thêm vào đó, thận cũng sản xuất hormone erythropoietin, giúp tạo ra tế bào hồng cầu. Nếu chức năng thận suy giảm, lượng tế bào hồng cầu cũng sẽ giảm, gây ra tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Sưng Tấy Ở Các Chi
Sự tích tụ chất lỏng do thận không thể loại bỏ natri và nước dư thừa có thể dẫn đến tình trạng sưng ở mắt cá chân, bàn tay và thậm chí quanh mắt. Nhiều người có thể nhầm lẫn triệu chứng này với các vấn đề khác như tuần hoàn kém. Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng kéo dài mà không có lý do rõ ràng, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe thận để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.
Khó Thở
Khó thở có thể là một triệu chứng nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe thận. Khi thận không hoạt động tốt, chất lỏng có thể tích tụ trong phổi, gây khó khăn trong việc hô hấp. Ngoài ra, tình trạng thiếu máu do thận không sản xuất đủ hormone cũng có thể làm giảm lượng oxy trong cơ thể, dẫn đến cảm giác khó thở ngay cả khi không hoạt động nặng.
Da Khô Và Ngứa
Thận có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng khoáng chất trong cơ thể. Khi chức năng thận suy giảm, độc tố có thể tích tụ, gây ra tình trạng da khô, ngứa hoặc bong tróc. Triệu chứng ngứa thường không thuyên giảm khi sử dụng kem dưỡng ẩm, và người bệnh có thể cảm thấy ngứa từ bên trong, không chỉ trên bề mặt da.
Chuột Rút Cơ Bất Thường
Chuột rút cơ, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang gặp vấn đề. Thận giúp điều chỉnh nồng độ các chất điện giải như canxi, natri và kali trong máu. Nếu nồng độ này không ổn định, người bệnh có thể gặp phải tình trạng chuột rút dữ dội, đặc biệt là ở chân. Việc theo dõi các triệu chứng này và thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng để bảo vệ chức năng thận.
